🌿 Reprendre son souffle. Retrouver son axe. Rayonner à nouveau.

✨ Des accompagnements bien-être pensés pour les personnes qui donnent tout… sauf à elles-mêmes.

Vous êtes là pour les autres. Vous portez, vous gérez, vous encaissez.

Mais qu’en est-il de vous ?

Vous sentez que votre corps fatigue,
votre esprit sature,
et qu’il devient urgent de vous remettre au centre.

❌ Assez des solutions “one shot” sans lendemain.

❌ Assez d’attendre d’être à bout pour vous accorder une pause.

❌ Assez de vous dire “je n’ai pas le temps” — tout en vous oubliant.

💛 Nous avons conçu un accompagnement régulier, durable et humain.

Parce que le mieux-être durable, ça ne se joue pas en une séance.
Ça se construit. Ça s’intègre. Ça se vit à votre rythme.

👉 Avec douceur, clarté, et un vrai fil conducteur.

🧭 Nos abonnements bien-être : une solution ancrée, pas un énième rendez-vous.

Chaque mois, vous recevez :

• 🧘‍♀️ Une séance individuelle (ou plus si vous le souhaitez) ciblée et bienveillante (réflexologie, massage, énergétique ou amma-assis)

• 📒 Un carnet de suivi personnalisé pour mesurer vos évolutions

• 🎧 Des ressources exclusives selon vos besoins du moment

• 💬 Un accompagnement entre les séances, pour vous sentir soutenu·e et compris·e
   

🌈 3 parcours adaptés à votre réalité

💼 1. Femme active sous pression

“Je gère tout. Mais je me sens au bord de la rupture.”

Vous jonglez entre travail, famille, responsabilités.
Vous dormez mal, votre énergie flanche, et la culpabilité vous empêche de ralentir.

Ce programme vous permet de reprendre souffle, sans tout chambouler.

✅ Accompagnement par le corps et l’émotionnel
✅ Séances régulières pour sortir du mode “survie”
✅ Rythme respectueux et cadre soutenant

 

🌍 2. Stressé·e, fatigué·e, débordé·e

“Je me lève déjà fatigué·e. Mon esprit est en surchauffe.”

Peu importe votre genre, votre rôle ou votre âge :
Si vous ressentez le poids du quotidien, ce programme est fait pour vous.

✅ Apaisement profond et durable
✅ Récupération énergétique et mentale
✅ Remise en mouvement intérieure, à votre rythme

⚡ 3. Pressé·e ou sur-sollicité·e ? Essayez le Amma-assis.

“Je n’ai pas 1h à offrir à mon bien-être. Mais j’en ai besoin.”

Des séances courtes, efficaces, concentrées sur l’essentiel.
Pour ceux et celles qui veulent une parenthèse de recentrage au cœur d’un agenda surchargé.

✅ 30 minutes chrono
✅ Détente immédiate, rechargement express
✅ Idéal en complément ou en format ultra-pratique

 

🔄 Tous nos abonnements incluent :

• ✔ Un accompagnement humain, adaptable et non-jugeant

• ✔ Un cadre structurant pour éviter l’abandon ou l’oubli

• ✔ Une vraie progression mesurable, séance après séance

• ✔ Des formules souples et sans frais d’inscription
   

📈 Ce que vous pouvez attendre de ce chemin :

🗓️ 1 mois → Moins de tensions, meilleure respiration
🌙 3 mois → Sommeil réparateur, esprit plus clair
⚡ 6 mois → Retour de l’énergie, meilleure gestion émotionnelle
🌟 12 mois → Présence, équilibre, confiance et élan retrouvés

💬 Témoignages

“Je n’avais jamais réussi à être régulière dans le soin de moi. Là, j’ai juste à venir. Et tout change.”
— Émilie, cadre & maman

“Je suis plus serein au travail et à la maison. Ces séances sont devenues mon point d’ancrage.”
— Adrien, entrepreneur

“Le amma-assis me donne ce que je cherche : efficacité, pause, recentrage. Et je repars vraiment différent.”
— Julie, infirmière

🎯 Prêt·e à faire de votre bien-être une priorité durable ?

Pas besoin de tout changer.
Il suffit d’un engagement simple, concret, et régulier.

👇 Découvrez les abonnements et choisissez votre rythme :

📦 9 formules disponibles, réparties en 3 parcours :

🤝 Un doute ? Une Séance Bilan/Découverte d'1h à 30€ pour y voir plus clair.

👉 Prenez rendez-vous pour cette séance Bilan/découverte
🕊️ Aucun engagement. Juste une conversation bienveillante.

👇 Découvrir les différents accompagnements 
Femme active sous pression ? 
Stressé·e, fatigué·e, débordé·e ? 
pressé(e) et/ou sur-sollicité(e) ?